Día del Exalumno Marista San Juan (Comunicado)

BUENAS AMIGOS EX ALUMNOS, LES ENVIO ADJUNTO LA CONVOCATORIA OFICIAL DEL V REENCUENTRO DE EX ALUMNOS PARA EL DIA 09 DE DICIEMBRE PROXIMO QUE LA COMISION ORGANIZADORA A CARGO DE LA PROMOCION 1983 SE ENCARGARA DE REALIZARLA CON EL APOYO DE LA ASOCIACION. SRTA. LOURDES POR INDICACION DE LA SRA. DIRECTORA SIRVASE DISPONER POR FAVOR LA ENTREGA DE ESTA ESQUELA A LOS ALUMNOS DE TODO EL COLEGIO PARA QUE SE ENTREGUEN A LOS FAMILIARES EX ALUMNOS. YSABEL LESCANO SIRVETE POR FAVOR COORDINAR ELLO. PROMOCION 83, REENVIAR A LOS DEMAS EX ALUMNOS POR MAIL PARA SU DIFUSION. A LA COMISION DE DEPORTES DE LA ASOCIACION, COORDINEMOS EL CAMPEONATO, KIKE, VICTOR, HUGUITO. ROBERTITO, TEN LISTA LA PANCARTA A VER SI EL SABADO LA COLOCAMOS EN EL COLEGIO. RAFAEL, TRATA DE COMUNICARTE 96232760. PROMOCION 77, 78 79 VAYAN ENTRENANDO.

ANTONIO CAMARGO CANALES

P.D: LOS EXALUMNOS DE LA PROMOCIÓN 1978 COORDINAR CON

FRANZ QUINTANA A LOS TELÉFONOS 2684899 Y 99048874

LUCHITO SAYÁN: EL INCOMPRENDIDO REY DE LA PISTAS DE BAILE (Parte 1)

Esta es la historia que puede ser la de muchos muchachos que se forjan de la nada su futuro. Como dicen, se hacen el camino al andar y a pesar de lo difícil que ha veces golpea la vida, se mantienen firmes y con buen espíritu para afrontar los problemas que van apareciendo. Esta es la historia de Luchito Sayán.

Un 20 de diciembre de 1959 nace Luis Alberto Sayán Vicente, en Miraflores, en la Clínica Hogar de La Madre. Hijo único de Francisco José y Rosa Amelia. Transcurre su infancia en los años sesenta en San Juan, como cualquier niño de su edad. Muy juguetón, hiperactivo, a veces jodido y precoz, Luchito siempre tenía algo que hacer. Mamá Rosita siempre paraba muy preocupada por los juegos en que se metía tanto en el barrio como en el colegio. El trato con sus padres era muy cordial y muy amigable. Nunca le escuché levantarle la voz a sus padres, ni siquiera en broma. Siempre Luis Alberto les trataba de "tu" a sus progenitores, era un "tuteo" con respeto y sin ofender. Mas aún las personas mayores sean familiares y amigos para él eran su igual. En esos tiempos no era tan común dicho trato.

En primaria entra al Colegio de varones Nº 1104 de la zona "B". La enseñanza era bacán pero debido al carácter especial de Lucho, era objeto de bromas de mal gusto. Por ese tiempo el Manuel Ramírez Barinaga se estaba vislumbrando como un colegio respetable y sus padres deciden inscribirlo para el siguiente año escolar. Su ingreso al Maristas es 1969 para cursar el 3º año de primaria donde era tutor el Prof. Guido, ahora ya fallecido.


Pasan los años, es 1974 y Sayán Vicente cae enfermo de varicela y sarampión. Cursaba el tercero de secundaria donde el tutor era el Hno. Mariano Gaite Magdaleno, ahora casado y con hijos en España. Condiscípulo de conocidos nuestros como Rubén Solórzano, Luis Fernández, Iván Custodio, Eduardo Maraví, Milton y Edgardo Escobar, Tito Zavala. También compartía roles con su competencia Francisco Cueva. Era muy difícil para él luchar por el liderazgo y sus padres aconsejados por el Hno. Director Manuel García Rincón, viendo esto, aparte de los dos meses que no fue al colegio por estar enfermo, pierde el año escolar y en 1975 forma parte de nuestra promoción. Ese mismo año importamos a más compañeros que le "hicieron la colle".

El carácter especial de Lucho-adviértase que es hijo único- le dieron un rol muy singular dentro del salón de clases. Casi siempre- y es una pena decirlo- en los colegios de varones siempre se les estigmatiza a algunos alumnos otorgándoles roles que ha veces no son los que le corresponden: de maricón o lorna, siempre eran fijos. A Luchito por suerte para él, se le dió como rol la segunda opción. Desde su arribo al salón el primer día de clases era blanco de bromas pesadas y demás, felizmente nunca se amilanó, ni mucho menos bajó la cabeza, ni se dejó vasallar. Para esto tomó clases de judo y karate para defenderse del agresor de turno que podía ser un compañero de clases como también una turba de compañeros. Siempre había alguien que daba la voz de mando para arremeterle en mancha. Casi siempre el liderazgo recaía en la persona de Ray Angeles Pastor, que detrás y casi en el anonimato exclamaba: "Ehhhhh, a Sayánnnnn!!!!" y a veces con piedra en mano, mismo agitador de la CGTP o de Construcción Civil, en reiteradas ocasiones la turba lo correteaba en el patio del colegio o lo arrinconaba en "callejón oscuro" en el salón de clases. Me acuerdo que en una oportunidad-eso era en el año 1977 con Juan Borea- fuimos a ver una película a un cine de Miraflores, "La Piel Dura" de Francois Truffaut- que por cierto un excelente film que señalaba magistralmente la diferencia entre el mundo de los niños y el de la escuela, la lejanía entre maestros y alumnos. Juanito Borea nos encargó verla para realizar un trabajo de análisis luego- y al salir del cine en plena vía pública dió la voz de ataque y con piedra en mano Ray y la gran mayoría de nosotros perseguimos mismo delincuente a Lucho por todas esas apacibles calles miraflorinas de aquel entonces.... Lo que hicimos en la calle era justamente lo que se criticaba en la película, que ironía.

Prácticamente ya nos habíamos acostumbrado a esto y Sayán lo tenía que aceptar quiera o no, era parte muy importante dentro del vacilón en grupo y tarde o temprano tenía que pasar. Existen más anécdotas que quedarán solo en travesuras de niños o jovencitos en formación.

Llegó el último año en el colegio, también con él, la fiebre de la música disco y toda la moda que con ella desató. Era 1978 y finalizando setiembre se estrena-con unos 11 meses de atraso- Saturday Night Fever o Fiebre del Sábado por la noche con el novato actor de entonces, un casi desconocido John Travolta. La música de la película o también llamada banda sonora ya se estaba vendiendo casi con un año de anticipación, lo que generó mucha expectativa en los jóvenes de entonces. Por supuesto Sayán Vicente se compro su LP doble de vinilo y la hacía de Fred Astaire delante del espejo, ensayando algunos pasos a lo Travolta. No se acuerda cuantas veces tuvo que ver la película para gozar de la música y tener frente al maestro Tony Manero deslizándose en la pista de baile multicolor.

Es cuando alguien le sugiere que se inscriba en un concurso de baile que Radio Panamericana organizaba desde hacía varios meses. Él no lo piensa dos veces y se anota para participar y demostrar a todos que tenía un don para el baile y esa personalidad que poseía, iba a contribuir al total triunfo dentro de las pistas de baile.

Esta historia continuará en su segunda parte, la próxima semana.

Paco Cárdenas Linares

Ricky MATRIX: El Peliculón

No es Ricky Martín ni mucho menos Keanu Reaves, es Ricky Fernández en la nueva versión de MATRIX RELOADED. Film de ciencia ficción con "defectos especiales" nunca antes vistos. Es una versión supermasterizada digitalmente donde nuestro amigo Ricky salva a la humanidad de un mundo virtual antagónico. Edición Deluxe Super Chic Cool Underground con escenas eliminadas, detrás de cámaras y una entrevista a Ricky desde su banker de verano en Las Bahamas. Muy recomendada para verla en la quietud de su hogar al lado de su "negro cebolla".

ALTAMENTE CALIFICADOS

Un argumento utilizado por quienes defienden las altas remuneraciones de algunos funcionarios del estado, es la necesidad de contar con personal altamente calificado; que de otra manera se iría a trabajar en el sector privado dejando al estado sin su valioso aporte profesional.

Esta es una verdad a medias. Es cierto que el funcionario que ejerce un alto cargo debe tener una remuneración suficiente para desempeñarlo sin apremios, y con relación a su responsabilidad. Lo contrario sería hacer demagogia, como la declarada remuneración de 2,200 soles que “cobraba” Fujimori por ejercer ilegalmente la presidencia. Pero esa remuneración debe tener en cuenta la situación del país, y de ninguna manera llegar a los montos actuales, que resultan escandalosos en una sociedad pauperizada. Cuando el ingreso es tan considerable, personajes de poca calidad moral buscarán llegar a los cargos haciendo una “inversión” económica o política que luego querrán “recuperar”.

Ejercer altos cargos en el aparato estatal es un servicio a la sociedad; los ciudadanos que acceden a ellos deben hacerlo no con la actitud de afortunados que se sacaron la lotería, o de acreedores que cobran su deuda (...“¡podemos hacer mil negocios, hermano!”...), sino con la del que se entrega a la causa de la nación. Quien entra para “servirse”, y no para “servir”, es un indeseable.

En muchos casos, además, es cuestionable la “alta calificación”. Gran cantidad de quienes ocupan cargos no tienen la más mínima capacidad para ejercerlos; su mérito ha sido engatusar a la gente para ganar sus votos, o estar cerca del cogollo gubernamental para recibir la bendición del puesto. Si el sueldo de muchos congresistas, ministros y funcionarios estuviera en relación a su real calificación, con el sueldo mínimo deberían darse por bien servidos.

Urge establecer una política de remuneraciones homogénea en el aparato estatal. Que todos conozcan; y que vaya acompañada con claros criterios para tres cosas:

a) Para acceder al cargo;

b) Para mantenerse en él; y

c) Para ser removido.

Mientras esto no se de, una vez pasada la actual tormenta, seguiremos en lo mismo.

Juan Borea Odría

La Máquina del Tiempo: Kermesse Marista 2002

No cabe duda que la diversión es más bacán cuando es entre amigos. Aquel 29 de Setiembre del 2002 en la Kermesse Marista del Ramírez Barinaga, fue el punto de inicio de los reiterados encuentros que tuvimos los integrantes de la Promoción 1978 . En aquella oportunidad como muy pocas veces el espíritu era otro en la gente. Tambien se estaba gestando y organizando la Asociación de exalumnos del colegio, me acuerdo en aquella época que Antonio Camargo estaba muy preocupado por sacar a flote dicha asociación que por mucho tiempo estaba naufragando por los mares del desanimo y olvido.

Fuimos llegando desde las 5 de la tarde como lo acordado, algunos de nosotros estaban ya adelantando la celebración. Eran las 6 de la tarde y ya había un buen grupo que no se veía de tiempo. Por ahí se acercaron amigos de distintas promociones e hicimos un gran grupo de gente divertida que no paraba de bailar y saltar con cada canción que los grupos musicales interpretaban en el escenario.

Aquí en pleno vacilón se puso también las bases para la organización de las actividades por nuestras Bodas de Plata. Es aquí que se emprendió un conjunto de medidas y objetivos que hicieron que todo el 2003 tengamos la oportunidad de vernos en actividades programadas durante cada mes del año. No nos quedábamos con realizar una simple fiesta hacía fin de año, sino por el contrario, que nuestra celebración durara los 365 días .

No se si se recordarán pero tuvimos actividades muy variadas: campeonatos de fulbito, campamentos, retiros espirituales, fiestas y karaokes, paseos familiares, celebraciones eucarísticas, clase magistral y la gran cena de gala que cerró con broche de oro el año de aniversario.

Es preciso entonces volver a evocar aquellos momentos, debemos encontrarnos también este año en las celebracion del Día del Exalumno Marista San Juan que tu sabes que es el segundo domingo de diciembre de todos los años. Este 9 de Diciembre nos volveremos a encontrar para entablar y fortalecer esos lazos que siempre nos han unido. También para departir con los amigos de otras promociones y quizás jugarnos un partidito de fulbito en el campeonato relámpago que va haber ese día. Por si acaso ya existe un ofrecimiento para entablar un encuentro de fulbito con la promoción 79 (cualquier consulta con Franz Quintana).

Esperemos que nuestras Bodas de Perla superen enormemente todo lo sucedido el 2003 y que la convocatoria sea mayor. Eso es tarea de todos y sé que lo podemos lograr...

Gracias a Todos Mis Amigos por Tenerme Pendiente en el Día de mi Cumpleaños

A todos mis amigos que desde Santo Domingo y desde la Ciudad de Las Luces me hicieron sentir feliz en un día más de mi vida; una y mil gracias... Unos desde lejos, a través de mensajes y otros, con el apoyo incondicional de un abrazo, un gran abrazo de oso... Algunas fotos de cómo la pasé ese día.

Soy bien arriesgada para todo, lucho por lo que quiero y no me importa cuan fuerte sea para lograrlo... Mi mayor motivación en la vida son mis padres, me derrito con sus abrazos y besos... Tenerlos me da razón para devolverles lo que con amor me han dado... Soy super aventada y el que me conoce sabe que soy enferma comprando, comprando y comprando...

Disfrutar cada paso, cada peldaño; ser diferente, atreverme, arriesgarme y mantener la pasión por lo que hago, mi trabajo, mis estudios y lo que me hace feliz...

Para que me conozcan un poquito más les diré que me gusta el reggeaton, el latin pop, etc. Admiro mucho y me gusta el grupo Sin Bandera. Leo cuando puedo, me gusta Ghon Gray. Trabajo actualmente para el Canal 25 de New York.

El día 21 de noviembre, fecha de mi nacimiento, lo celebré a ritmo de la Kerubanda...Gracias por cantarme cumpleaños feliz...Gracias al grupo de amistades de todo el mundo por tan lindo detalle... No voy a mencionar más nombres por si se me escapa alguno.

Muchas gracias a todos!

Violeta Bastardo desde La Gran Manzana N.Y.

Malnutrición por Defecto en Niños y Adultos Mayores

A continuación pongo a disposición de ustedes, que en la mayoría de los casos son padres de familia, este artículo (fragmento) que se publicara en el nosocomio donde laboro, donde se pone de manifiesto la importancia de la alimentación en los niños y en adultos mayores, y así poder evitar la malnutrición por defecto:

El término "malnutrición" significa alteración de la nutrición, tanto por defecto (desnutrición) como por exceso (sobrepeso). Es, por tanto, el resultado de un desequilibrio entre las necesidades corporales y la ingesta de nutrientes que puede llevar a un síndrome de deficiencia, dependencia, toxicidad u obesidad.

La desnutrición o malnutrición por defecto se produce por una ingesta inadecuada, mal absorción digestiva, pérdida anormal de nutrientes por el tubo digestivo, hemorragia, fallo renal o excesiva sudación, infección o adicción a drogas. La malnutrición por exceso se origina por una ingesta excesiva, ejercicio insuficiente, abuso de dietas terapéuticas incluyendo la nutrición parenteral, excesiva ingesta de vitaminas ­sobre todo B6, niacina y vitaminas A y C­, e ingesta excesiva de minerales.

La situación nutricional es producto de la interacción de diversos factores ambientales, sociales, económicos, culturales y políticos, estos los cuales influyen de forma aislada o en conjunto en el estado nutricional de la población de un país. En la mayoría de los países se ha dado prioridad, en general, a aquellos problemas con mayor prevalencia, como son los problemas referidos a las deficiencias nutricionales, dedicando todos los esfuerzos y recursos a la solución de estos casos.

Es preciso indicar que tenemos que tener hábitos alimenticios que nos perrmitan obtener por lo menos los nutrientes mínimos para llevar una vida saludable. Cabe recordar que el alimento principal de nuestra dieta diaria es el desayuno que deberá de ser un alimento completo y muy balanceado para poder iniciar el día de buena forma.

Promover este tipo de alimentación es fundamental teniendo en cuenta que la situación nutricional del país es de una malnutrición ya sea por defecto o por exceso. En cuanto al primer tipo, la licenciada Carmela Fernadini Artola, representante de ESSALUD se refiere a sectores que no cubren sus necesidades básicas (desnutrición, recurrencia de enfermedades infecciosas y desnutrición oculta: carencia de hierro, entre otras). Otros problemas son bajo peso al nacer y obesidad a temprana edad.

Los lácteos muy importantes en niños

Según Fernadini Artola, se debe consumir diariamente leche, yogures y quesos ya que aportan calcio, proteínas y vitamina A. Por un lado, “el calcio se lo utiliza para la formación -y fortalecimiento- de huesos y dientes, como así también mantiene la presión arterial”. Vale señalar que a partir de los 30, las mujeres comienzan con la pérdida paulatina del calcio en sus huesos. Asimismo, las proteínas y la vitamina A son nutrientes indispensables para crecer, desarrollarse y evitar enfermedades.

Lactancia materna

Luego de la lactancia materna, exclusiva hasta los seis meses y recomendada hasta el año de vida, la licenciada señaló que tras el destete los niños necesitan consumir leche entera “porque sus grasas colaboran en la utilización de las vitaminas A y D y en la formación del sistema nervioso”.

Adultos mayores

Asimismo, la leche se recomienda “cuando los mayores de 70 disminuyen la incorporación de alimentos y reemplazan la cena por una comida ligera; ya que las grasas de esta leche facilitarán la adecuada utilización de vitaminas y aumentarán la energía disponible en nutrientes”. Vale decir que si los adultos no tienen actividad física frecuente, la grasa de la leche semi-descremada puede colaborar en el engrosamiento de las arterias y provocar enfermedades.“Dos tazas tamaño desayuno por día es lo que se recomienda a un adulto”, acotó. Asimismo, Carmela Fernandini dijo que para aquellos que tienen aversión a este líquido, su consumo puede incluirse en postres (flan, budincitos, entre otros), helados, salsas blancas, o agregar a purés y otras comidas.

Fuente: Boletín sobre nutrición Hospital Almenara ESSALUD Lima - Junio 2007

Lic. Carmela Fernandini Artola Mg,N UNIFE

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Un domingo con la Familia: Festival Aeronáutico en Las Palmas

Ayer, domingo 25 de noviembre, la Base Aérea Las Palmas abrió sus puertas nuevamente para el publico por el Festival Aeronautico 2007. Hubo de todo, aeromodelismo, exhibiciones aéreas, de equipos y armamentos, y un sin fin de actividades. Incluso dos show musicales, uno para los niños y otro para los adultos. Desde hace algunos años, la FAP nos viene trayendo este festival que anualmente congrega a miles de personas para un gran momento de entretenimiento familiar.

No se si también acudieron Julián Antezana o Gustavo Nina, porque no los ví en ningún momento. Inclusive El zambo Julián me dateó de dicho evento, y la verdad que no me arrepiento en nada de haber asistido, ya que mi familia, y en especial mi hijo menor, gozaron al 100% de lo versatil y variado que resultó este festival.

Vi mucha asistencia de público. Todos tuvieron la oportunidad de experimentar la sensación de subir a los aviones y estar en el mismo asiento que los pilotos de guerra. Los niños eran los más entusiastas. Y el personal de la Base Aerea Las Palmas estuvo muy atento a cuidar que todo el evento se desarrollase con normalidad.

Hubieron stands donde diferentes institutos aereos de investigación, servicios y formación daban a conocer sus labores a todos los asistentes. Hablamos con el personal de la Dirección de Aerofotografía, y con con Starlab, Instituto Peruano de Astronomía. También habían representantes del Servicio Nacional de Metereología e Hidrología del Perú (SENAMHI) y el Instituto Peruano de Energía Nuclear (IPEN), entre otros.

Una de las cosas que me sorprendió, es el orden y lo bien coordinado que fue la realización de este Festival Aéreo. Desde muy temprano ya estaba abierto al público. Yo llegué a las 9 y 30 de la mañana y fue una muy buena hora porque sin tropiezos vimos casi todo. Después el gentío llegó pasadas las 11 y media, y ya a las 4 de la tarde eso era una muchedumbre que abarrotaba todos los amplios ambientes de la base de Las Palmas.

Y si se trata del combo, ni que decir. Ha sido una de las pocas veces que el buffet presentado reunió el gusto del público. Muy variado estuvo y sobre todo muy bueno. Platos de todo el Perú muy bien representados. Desde un ají de gallina bien criollo hasta un juane amazónico. Todo Ok.

Espectáculos musicales, de aeromodelismo, de paracaidismo, etc fue lo más rescatable del evento. Tuvimos la oportunidad por 20 soles de dar una vuelta por avión por espacio de media hora por toda Lima a bordo de un bimotor de la Fuerza Aerea. Te lo recomiendo como alternativa para salir con la familia. Apúntalo en tu agenda del próximo año.

La Máquina del Tiempo: La Formación de los Lunes

Como todos recordarán, este era el episodio más embarazoso de la vida escolar, la formación de los lunes en el patio del colegio. Pero díganme ustedes. A quién le gusta estar parado por 20 minutos muy formal y en atención, con frío, sol encima, lluvia, niebla, etc, según sea la temporada? El martirio no terminaba ahí, teníamos que soplarnos el discurso del día a cargo del hermano director o de algún profe. Son cosas que a los niños y jóvenes desalientan en el paso por el colegio, pero que de grandes nos damos cuenta que son necesarias en toda institución educativa.

Esta imagen corresponde al año 1970, cuando cursábamos el 2º año de primaria. Era el primer día de clases. Nuestra maestra tutora era la inolvidable Sor Eucaristía, muy recordada por sus castigos y flagelos dentro del salón de clases.

La fotografía original no llega a medir los 10 cms cuadrados. Hemos tenido que darle mayor resolución y cambiarle el formato para que la imagen mejore en algo. Claramente se observa a los alumnos de 1º y 2º de primaria, ójala puedas verte en el grupo, sólo tienes que hacer click en la foto y quedará ampliada. Te dejo con el recuerdo...

Sudor y Alegría: Jornada Deportiva después de 25 años

Esta es una historia de hace casi 4 años atrás. Eran las festividades por los 25 años de salir de las aulas y dentro de lo planificado estaba proyectado la realización de tres jornadas deportivas, que no era otra cosa de partidos de fulbito entre nosotros y con algunos invitados.

La Primera Jornada deportiva se realizó el Domingo 02 de Febrero del 2003 en las instalaciones de nuestro colegio, con un día muy soleado y fresco, coincidía también con los cumpleaños de dos de los nuestros, José "Choco"Saavedra y Eduardo "Gringo"Lecaros.



Desde las nueve de la mañana, gente de la promoción fue llegando de a pocos al lugar pactado para la reunión, la canchita al costado de la capilla. Pablito Duque desde el primer instante en que llegó, empezó a pelotear y a hacer flexiones. Mientras los compañeros llegaban el entusiasmo iba en ascenso, ver amuchos después de años era de gran alegría. Se formaron los equipos (en esto Franz es un especialista) y comenzó el juego.

Después de un ardoroso y disputado match hubo dos lesionados, entre ellos yo resulté con una contractura y desgarro muscular, por entrar a la cancha casi en frío (inexperiencia quizás). El equipo "A" se impuso por 5 a 1 al equipo "B". Se observó mucha cordura y respeto por el adversario de turno, no sólo por la presencia de Pedrito Marroquín, el "hombre de negro" que puso imparcialidad con su arbitraje impecable, sino por nuestro espíritu deportivo y mucha estima al compañero (por si acso Toño Pretell no pudo asistir ese día).

Al término vino el merecido descanso. La conversación, el humor y la alegría de volvernos a ver marcaron las horas que siguieron. Hicieron uso de las palabra Felix Sumari y Pablo Duque, a lo que siguieron otros. En un momento de emotividad todos nos pusimos a cantar nuestro Himno Marista a todo pulmón como en nuestros mejores tiempos, y creo con mayor sentimiento que en la etapa escolar. Daniel Zevallos era el que dirigía la situación en ese momento. Era la primera situación en años que nos veíamos de nuevo, algunos después de 25 años. Esto hizo que las lágrimas no pudieran soportar quedarse en sus ojos por la emoción, los abrazos y los vivas no esperaron.

Fue de la mayoría, encontrarnos el siguiente mes para repetir el plato y pasar un grato momento con la mancha. Ya eran pasadas las dos de la tarde cuando decidimos retirarnos a seguir la celebración a otro lado. Lo que siguió a esto es hasta ahora materia de investigación...

Paco Cárdenas Linares